如何降低老年人在衛(wèi)生間跌倒的風(fēng)險(xiǎn)？

在住宅中，衛(wèi)生間是老年人容易發(fā)生摔倒事故的地方。比如說：老人容易被門檻絆到、老人在濕滑的地面摔跤、老人坐馬桶坐久了站起來暈倒、老人站立沐浴久了頭暈摔倒等。因此，為老年人設(shè)計(jì)和改造一個(gè)安全、方便、舒適的衛(wèi)浴空間，使他們能夠獨(dú)立或通過一些輔助措施來完成個(gè)人的生理衛(wèi)生活動(dòng)，是非常重要的。 

降低老年人在衛(wèi)生間跌倒的風(fēng)險(xiǎn)一般從以下幾點(diǎn)入手：

1.設(shè)置安全衛(wèi)生間扶手。衛(wèi)生間出入口附近，浴缸、馬桶（蹲坑）、淋浴、水龍頭旁邊的墻壁上應(yīng)設(shè)置水平和垂直的安全扶手。

2.衛(wèi)生間入口內(nèi)外消除門檻。衛(wèi)生間的地板一般比其他室內(nèi)地板低2厘米左右。為了避免老人絆倒或給坐輪椅的老人帶來不便，有必要在過渡的高低處取消門檻改為緩坡。 

3.地面應(yīng)該防滑。衛(wèi)生間要用防水防滑的地面材料，因?yàn)樵谛l(wèi)生間用水的概率大，導(dǎo)致地面很滑，老人在濕滑地面行走的時(shí)候容易摔倒。在潮濕區(qū)域，可以使用防滑墊加強(qiáng)保護(hù)，衛(wèi)生間內(nèi)盡量穿防滑拖鞋。

4.設(shè)置緊急報(bào)警裝置。呼叫按鈕系統(tǒng)一般設(shè)置在老年人危險(xiǎn)的位置，比如馬桶的側(cè)面，靠近洗浴區(qū)，馬桶前面手夠得著的地方。既要方便老人在緊急情況下接觸到他們，又要避免被不小心觸碰和誤操作。 

5.其他適合老年人的輔助器具的設(shè)計(jì)和使用。為防止老人因洗澡時(shí)間過長(zhǎng)而疲憊倒下，應(yīng)考慮在浴室內(nèi)安裝淋浴凳、浴椅等輔助器具。此外，在浴室空間設(shè)計(jì)和安裝恒溫淋浴噴頭、杠桿或升降水龍頭開關(guān)、馬桶移動(dòng)座椅、照明保暖設(shè)施也非常必要。